Metoda objawowo-termiczna prof. Josefa Rötzera
Jeśli jesteś zdecydowana na systematyczne notowanie na karcie obserwacji sygnałów jakie wysyła do Ciebie Twój organizm, to zaczynamy!
Poznaj swój naturalny cykl. Buduj swoją samoświadomość i zbieraj karty obserwacji. Dane, które o sobie zbierzesz będą przydatne w przyszłości. Poniżej 18. roku życia za zgodą rodziców.
Zadbaj o siebie. Żyj w zgodzie ze swoim cyklem. Wybieraj naturalne rozwiązania.
Metoda rozpoznawania płodności u Kobiety dla Par starających się o dziecko lub odkładających poczęcie.
Dla grup w wieku licealnym, nastolatek i nastolatków - wprowadzenie do odpowiedzialnego rodzicielstwa oraz naturalnego rozpoznawania płodności w latach dorosłości.
Dla Mam, które pragną zapoznać swoje Córki z tematem cyklu kobiety, miesiączkowania, płodności.
Pamiętaj - nie łączymy różnych metod obserwacji
Zrozumienie cyklu menstruacyjnego to klucz do efektywnego dbania nie tylko o urodę, ale zwłaszcza o zdrowie.
Dla Rodzin starających się o dziecko lub odkładających poczęcie.
Obserwacja zmian w organizmie sprzyja lepszemu poznaniu własnych potrzeb.
Prowadzenie kart obserwacji pozwala na gromadzenie danych, które mogą okazać się przydatne w przyszłości.
NPR pozwala odstawić tabletki hormonalne i inne środki antykoncepcyjne oraz wczesnoporonne.
Dostosowanie stylu życia oraz pielęgnacji ciała do poszczególnych etapów cyklu.
W trzech krokach
Wybierz termin w kalendarzu. Nauczyciel przedstawi Ci zasady obserwacji.
Nanoś wyniki na kartę obserwacji według oznaczeń wynikających z metody.
Na kolejnych spotkaniach uczymy się interpretacji wyników obserwacji. Gromadzisz karty obserwacji dzięki czemu stajesz się doświadczonym obserwatorem.
Naukę warto rozpocząć od wypełniania papierowej karty obserwacji. W dalszym toku obserwacji można wykorzystać karty on-line (do wglądu dla Partnera oraz Nauczyciela)
Wybierz dogodny termin i zarezerwuj
Wybierz dogodny termin i zarezerwuj
Pytania i odpowiedzi
Sprawdzone rozwiązanie do prowadzenia oraz konsultowania kart on-line
https://inercycle.org
